2006-01-01から1日間の記事一覧
あけましておめでとうございます。さて今年はどうしようか。体重、体脂肪率は目標の７５ｋｇ、２１％をほぼ達成した。自転車、酢、寒天、アルコール制限などがきいたと思われる。今年は７２ｋｇ、１８％程度を目標にするか。速読はこの１年まったく進歩しな…
あけましておめでとうございます。さて今年はどうしようか。体重、体脂肪率は目標の７５ｋｇ、２１％をほぼ達成した。自転車、酢、寒天、アルコール制限などがきいたと思われる。今年は７２ｋｇ、１８％程度を目標にするか。速読はこの１年まったく進歩しな…
