今年の抱負の結果はどうであったろうか。ジョギングをすることになっていたが、想定したほどのものではないがやってはいる。朝、多々良沼に散歩にいくのだが、寒くなってからは片道はジョギングしている。とはいえ、歩く速度とほぼ同じなので通勤や大会にでる等のレベルではない。骨密度は今年も測ってもらったが改善はみられなかった。コーヒーをやめ、スキムミルクを飲むようにしたが来年はどうでしょう。英語はTOEICを受け５４５点とったので上出来。読書は５２冊で目標達成。自転車は朝の散歩を始めたので両方やるとつらいので乗らなくなってしまい、４４０ｋｍしかのらなかった。まあいいか。
